La psico-evolución de las emociones
Iniciamos por ir adquiriendo un buen vocabulario emocional. Éste se va adquiriendo con la práctica y el aprendizaje. 1.1 VOCABULARIO EMOCIONAL De la EMOCIÓN (reacción intensa pero breve acompañada de expresiones y sensaciones) sigue un SENTIMIENTO (es un estado psíquico, la parte cognitiva de la emoción). Un ESTADO AFECTIVO es más complejo que la EMOCIÓN Hay AFECTOS de distintos tipos: por placer, por atracción, agradabilidad y positividad. ESTADOS DE ÁNIMO: Son más duraderos y menos intensos que las emociones. HUMOR: es una tendencia para afrontar la vida. TEMPERAMENTO: es algo biológico, es tender a evocar un estado de ánimo o emoción. CARÁCTER: es un componente de lo aprendido junto con el temperamento y ha ido moldeándose a lo largo de la vida de cada persona. PERSONALIDAD: es CARÁCTER + TEMPERAMENTO Es un conjunto de comportamientos habituales que configuran un estilo o manera de reaccionar ante ciertas situaciones. 1.2 ENTENDIENDO LAS EMOCIONES Hay emociones POS...